‹ Plano Anual de Atividades

CluBE de Xadrez

2026/2027 Ao longo do ano

Descrição

Jogar xadrez com orientação de professores.

Principais objetivos

- Desenvolver o cálculo mental, o raciocínio lógico e abstrato;
- potenciar a memorização.

Datas 1

  1. A decorrer

    CluBE de Xadrez

    Quinta-feira, 1 de Outubro · 08:30 → 11 de Junho 17:00 · Biblioteca Escolar

Outras atividades · Ao longo do ano ver o plano ›

Ementa

9 - segunda

Sopa
Primavera (abóbora,repolho,ervilha,cenoura,nabo)
Prato
Salada Russa (atum,batata,ovo,cenoura,ervilha)
Vegetais
Salada mista
Sobremesa
Fruta variada
Pão
Pão de mistura

10 - terça

Sopa
Curgete
Prato
Esparguete à bolonhesa
Vegetais
Salada mista
Sobremesa
Fruta variada
Pão
Pão de mistura

11 - quarta

Sopa
Couve lombarda
Prato
Lulas estufadas com batata
Vegetais
Salada mista
Sobremesa
Fruta variada
Pão
Pão de mistura

12 - quinta

Sopa
Brócolos
Prato
Strogonof de perú com arroz
Vegetais
Salada mista
Sobremesa
Fruta variada
Pão
Pão de mistura

13 - sexta

Sopa
Feijão
Prato
Costeletas com massa fussili
Vegetais
Salada mista
Sobremesa
Fruta variada
Pão
Pão de mistura