Desporto Escolar | Caminhada na Serra da Estrela

21 de Junho de 2011

A convite da Escola Secundária de Afonso de Albuquerque (Guarda), o Coordenador do Desporto Escolar do Agrupamento de Escolas Moimenta da Beira, Professor Miguel Moreira, participou na caminhada “Travessia do Maciço Central da Serra da Estrela”. A caminhada decorreu no passado domingo, teve início na Torre e final no Vale do Formosinho (durou cerca de seis horas).

Dentro deste tipo de actividades, o Professor Miguel Moreira vai realizar no dia 27/06 uma caminhada de Pequena Rota (PR Rota do Távora) com a turma 1ºG (CEF Instalação e Reparação de Computadores).

Lembrete sobre o que se deve levar para este tipo de caminhadas:

  • Mapa;
  • Mochila;
  • Água;
  • Fruta, frutos secos, sandes (reforço alimentar);
  • Boné/chapéu;Protector solar;
  • Calças leves e soltas ou calções;
  • Camisola meia-manga (cautela com as alças por causa das queimaduras solares);
  • Camisola/corta-vento;
  • Calçado com bom rasto (sapatilha/bota de montanha), não utilizar calçado novo;
  • Meias sem costura e em algodão (levar um par suplente na mochila);
  • Máquina fotográfica (facultativo);
  • e,Bastão (facultativo).

Para além de tudo isto, a recomendação mais importante é “respeitar a floresta”.